【2人目不妊】アラフォーが妊娠できた3つの克服方法

妊娠検査4

チェックボックスこのままでは年齢的に厳しくなる!
チェックボックス妊娠できる気がしない!
チェックボックス不妊治療や妊活のお金や時間がない!
チェックボックスどうすればいいのか分からない!

こんな悩みを抱えている2人目不妊の夫婦は現在非常に多く、不妊患者の3割を占めているとも言われています。

何を隠そう私自身も2人目不妊
で悩んでいました。

ですが、2人目不妊を克服し現
在2人の子供の育児中です。

しかも産み分けも成功しました。

↓↓二人目不妊を克服する方法をすぐに知りたい方はコチラ↓↓

 

妊娠写真

二人目不妊とは?

そもそも二人目不妊って何?

二人目不妊とは、

一人こどもがいるが、二人目のこどもを授かることができない状況

のことです。

二人目不妊の落とし穴

二人目不妊で悩んでいる多くの
女性は

「いつか妊娠するだろう」

と悩みから目を背けているうち
に、妊娠できないまま年齢のリ
ミットを迎えています。

私の友人は不妊で悩んでいまし
たが特に何の対策もせずにずる
ずる時が過ぎ年齢的に手遅れ
なってしまい、悔やみきれずに
非常に辛い思いをしていました。

そうならないためにも、今スグ
行動することを強くオススメし
ます。

妊娠を目指してできる事は以下
です。

  • 妊娠の確率を上げる
  • 妊娠しやすい体質にする

大切なのは、前向きな気持ちで
対策をすることです。

不妊で悩んでいるあなたには手
遅れになる前に
すぐ行動するこ
とをおススメします。

私が2人目不妊を克服できた方法をご紹介します。

二人目不妊の原因

実は不妊で悩んでいる6~7割の夫婦が原因が不明です。

ただ、二人目不妊の原因として考えられるのは以下の2点が主です。

二人目不妊の主な原因

①老化

②性生活の減少

①老化

第一子の妊娠時と確実に違うのが年齢です。

老化は原因として証明することは難しいですが、原因の一部である可能性は高いです。

以下のグラフを見てください。

妊娠率

年齢を重ねると、妊娠率も下がっていくことが分かります。

②性生活の減少

第一子の育児で性生活が減るという夫婦は非常に多いと言えます。

また、第一子の妊活時より年齢が上がっていることで性生活が減っているとも言われています。

二人目不妊治療は一人目よりハードルが高い現実

通院をして二人目不妊治療をするということは、非常にハードルが高いと言えます。

二人目不妊治療の大変なポイント

①通院が大変

②金銭的な負担が大きい

①通院が大変

私の場合は、一人目の出産後に主人の転勤で仕事を退職していたので専業主婦でした。

つまり、通院するには「子連れ」or「預ける」どちらかを選択するしか方法はありませんでした。

子連れで不妊治療は様々な問題が発生します。

まずは、不妊で悩んでいる方が通院している場に子供を連れていくというデリカシーがない行為をしたくないということ。

あとは卵管通水など痛みを生じる治療の日は子連れは不可能です。

当サイトにも子連れで通院することへの相談が来ますが、不妊で悩んでいる方たちの気持ちを思うと、子連れ通院は避けたいところです。

しかし、預けるのも大変なことです。親戚の住まいが遠い、子供が不安がる、、、など人それぞれ事情があります。

さらにお仕事をされている場合は、さらに仕事の都合も考えなければなりません。

②金銭的な負担が大きい

不妊治療はお金がかかります。

しかし、二人目不妊治療の場合は一人目の子にもお金をかけてあげたいのが親心ですね。

一人目のことを思うと、通院のために我慢をさせる上にまだ居ぬ二人目のために大金をつぎ込んでいくのは正直ためらいがありました。

保育園が不足している現代では、一人目を出産した後に泣く泣く退職を迫られるママは増えています。

そんな状況下で二人目不妊治療にお金をかけることは非常に困難な世の中になっています。

2人目不妊に悩むアラフォーユキ子が2人目不妊を克服した方法

基礎体温を毎日測定する

体温計基礎体温とは目が覚めて起き上がる前に測る体温のことです。婦人体温計という通常の体温計より目盛りが細かい体温計で計測します。

基礎体温の計測は他のどんな検査よりも需要です。

排卵日検査薬でさらに正確に排卵日を特定する

基礎体温と生理開始日などから大体の排卵日は測定できますが、 排卵日検査薬でより正確に排卵日を推定することができます。

何ヶ月、何年も買い続けるとなると安い買い物ではありませんが 不妊治療に比べると格段に安いです。また購入できる薬局は限られています排卵 売り場に置かずに奥に置かれている場合が多いので店員さんに聞くのが1番です。

2人目不妊の妊活となると、通院が難しいので自宅でできる努力をしっかりしていきましょう。

※ただし、排卵自体が行われていない場合排卵日検査薬ではわかりません。 心配な方は排卵が行われているかどうか医師に診てもらいましょう。 時間の無駄は妊娠の確率を低くするので、心配な方は絶対おススメします。

葉酸サプリで妊娠のための身体作り

基礎体温の測定と排卵日の
特定は実行していましたが、

何年も妊娠できない私が
自宅でできる妊活として
追加したのが葉酸サプリ
です

詳細はこちら

それまでは自分の状態を管
理する行動ですが、自分を
もっと妊娠に近づける努力
をしていきたいと思いまし
た。

妊娠前・妊娠中に葉酸を摂取することを厚生労働省が推奨していることから、 葉酸サプリへの注目度は年々上がっています。詳細はこちら

二人目不妊の末、妊娠した体験談

プロフィール

当サイト管理人の私ユキ子の体験談をご紹介します。

アラフォー専業主婦です。

家族構成は、夫・娘(5歳)・息子(1歳)の4人家族です。そして現在第三子妊娠中で、2017年7月に出産予定です。

アバター

ユキ子の経歴

【第一子】
2010年12月 妊活スタートと同時に妊娠
2011年9月 出産
【第二子】
2012年10月 第一子が卒乳し、第二子の妊活をスタート
2013年1月 通院を開始
2013年12月 子連れ通院や預け先の手配、金銭的な理由から通院を断念
2014年1月 二人目不妊治療を辞める=妊娠を諦める と思い込み、落ち込み妊活を休憩する
2014年3月 自宅での妊活を開始
2014年10月 あっさり第二子を妊娠
2015年6月 第二子を出産
【第三子】
2016年9月 できたらラッキー程度で第三子の妊活を開始
2016年10月 妊娠が発覚
2017年7月 第三子出産予定

先ほども触れましたが、二人目不妊治療は通院が非常に難しいです。

なぜなら子供のことを尊重する必要があるからです。

通院できたとしても、自分自身も子供もストレスを感じることは間違いありません。

改めて振り返ると、そのストレスも妊娠の妨げだったのではないかと思います。

私は子供を第一に考え、通院を断念し、第二子も同時に諦めたような錯覚に陥り、とても落ち込みました。

しかし、自宅でできる妊活を前向きに取り組むことを決意して、半年余りであっさりと妊娠できました。

排卵日の子作りと葉酸サプリで体調を整えること、そして何より第一子の育児を楽しみながらストレスをためずに生活することが重要でした。

葉酸サプリは何を基準に選べばいいの?

一口に「葉酸サプリ」と言っ
ても、様々な商品が販売さ
れています。

葉酸サプリは何を基準に選んだら良いの?

ゆきこ(?)

自分に合う葉酸サプリを見つ
けるためにはすべて購入して
試していくのが最善だとは思
いますが、現実的ではありま
せんね。

歳をとればとるほど妊娠の確
率はどんどん
落ちていき、手
遅れになります。

貴重な時間を無駄にしないた
めにも、
私がサプリを選んだ
ポイントを
まとめたので 参
考にしてください。

今売れているボタン

ポイント①:1日400μg以上の摂取が可能なサプリであること

厚生労働省は2000年に、妊娠を計画している女性が 1日400μg以上の葉酸を摂取することを推奨しています。

神経管閉鎖障害のリスクを
低減するためです。ほうれん草

葉酸はほうれん草やレバー、
ブロッコリーから摂取する
ことが 可能ですが、葉酸は
熱に弱いため、保存期間や
調理により 失われてしまい、
食事からの摂取が非常に難
しいです。

そのため、サプリから葉酸
を補うことが厚生労働省が
推奨しています。

将来の子供のため、妊活のアイテムとして妥協できないポイントです。

ポイント②:経済的に継続が可能なサプリであること

厚生労働省は妊娠の1ヶ月以上前から葉酸を摂取することを推奨しています。

節約

なかなか妊娠できない、不
妊の期間はいつまで続くか
わかりません。

なので、長く無理なく続け
られる価格であることが重
要です。

ポイント③:味・香り・形状が継続可能なサプリであること

赤ちゃん 毎日口にするものなので、生理的に受け付けないサプリではストレスになります。

私が紹介したサプリも形状は
特に個性があるので、よく確
認して不安なら試してみてく
ださい。

葉酸サプリのおすすめランキング

葉酸サプリはメーカーによ
って様々なので以下にまと
めました。

ランキングはあくまで管理人
が実際に妊活中に感じた感想
と調査した内容をもとに作成
しています。

l_e_point_60美的ヌーボ


詳細はこちら

でっぷりハートアイコン身体にやさしく、吸収されやすい
化学合成された栄養素を一切使用せずに天然素材を使用。さらに添加物などは一切使用していないので身体にやさしく、吸収の効率も良い。

でっぷりハートアイコン知名度がバツグン
美的ヌーボは有名人に愛用者が多く、雑誌でも取り上げられているため知名度が高いのが特徴。葉酸サプリが初めてという方にオススメです。

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初回お試し価格 7,560円 内容量 1ヶ月分
定期コース 6,048円 代引き手数料 324~648円
送料 無料(購入価格が10,000円以上の場合) 1日あたり 201円
お試し価格 飲みやすさ 栄養分 総合
★★★☆☆3 ★★☆☆☆2※ ★★★★★5 ★★★☆☆3.3

※粒によってばらつきがあり、つぶしたり割ると飲みやすいです

l_e_point_61ベルタ葉酸サプリ



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でっぷりハートアイコン葉酸・鉄分・カルシウム・ビタミンが豊富
ベルタ葉酸サプリは他社と比べ、栄養分のコストパフォーマンスが良いのが特徴。あくまで過剰摂取することなく配合されています。

でっぷりハートアイコンサプリの形状・大きさへのこだわり
つわりの時期も飲みやすい

でっぷりハートアイコン入手困難な葉酸サプリ
ベルタ葉酸サプリは高品質だが良心的な金額設定であること、生産国が日本であること、スタッフは全員出産・授乳・育児経験がある社員であることが大好評。

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初回お試し価格 5,980円 内容量 1ヶ月分
定期コース 3,980円 代引き手数料 432円
送料 無料 1日あたり 132円
価格 飲みやすさ 栄養分 総合
★★★★☆4 ★★★★★5 ★★★★★5 ★★★★★4.6
l_e_point_62 女性100人の声から生まれた【葉酸サプリ】


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でっぷりハートアイコン元モー娘。のあの人も愛飲!

でっぷりハートアイコン効果が実証されている適正量(400μg)しっかりと配合

でっぷりハートアイコン原料、製造、出荷、全ての工程にこだわっている

元モー娘。保田圭さん、石黒彩さんのブログにも登場した実績のある女性100人の声から生まれた【葉酸サプリ】は、たびたびテレビや雑誌で取り上げられています。

無添加なら安全という風潮に流されず、安全第一をモットーに無添加だからこその厳密な製造過程にこだわりを持っている会社です。

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定期コース 3ヶ月分 4,800円 代引き手数料
送料 無料 1日あたり 60円
お試し価格 飲みやすさ 栄養分
★★★★★4,200 ★★★★★8mm ★★★☆☆中

以上の3商品の情報を比較しました。

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私の一押しは美的ヌーボです。美的ヌーボは東尾理子さんなどの有名人が愛飲していることで有名で、知名度は抜群です。有名人が飲んでいるので、初めて葉酸サプリに挑戦するという方にも安心です。

成分、金額、支払方法のバランス・コストパフォーマンスが良いのはベルタ葉酸サプリです。

安さで選びたい方には女性100人の声から生まれた葉酸サプリが人気です。

どれを選べばいいのか迷った方は

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美的ヌーボプレミアム(毎月お届けコース)がお勧めです。その名の通り、毎月お届けコースとは毎月商品を届けてもらえるコースです。最短6か月間です。

このコースをお勧めする理由は、葉酸は継続して摂ってこそ効果が期待できるからです。6か月間葉酸サプリの摂取を習慣にし、妊活を行い効果を期待しましょう。

その前に試してみたい方は、美的ヌーボプレミアム(お試し5日間)が送料無料でお得です。

美的ヌーボプレミアム(毎月お届けコース)のメリットは以下の通りです。

毎月お届けコースの3つのメリット

  • 通常8,640円→6,912円 総額14,904円もお得
  • 売り切れを回避できる
  • 継続して飲める(飲み忘れ防止)

美的ヌーボプレミアムは人気商品であるため、売り切れで入手できない場合があります。

売り切れ

美的ヌーボプレミアム(毎月お届けコース)に申し込みしておけば、このような売り切れを回避できます。

メディア

美的ヌーボプレミアムは多くの芸能人が愛飲しています。芸能人の私物として少しでもテレビに映り込んだだけでも品薄になります。ましてや芸能人が愛飲していると紹介でもしたら、すぐに商品は売り切れてしまいます。

美的ヌーボプレミアムは成分や安全にこだわりをもって製造されているサプリなので、生産スピードには限りがあります。

制限時間がある妊活に妥協をして後悔しないようにベストを尽くしましょう!

美的ヌーボプレミアムの注目すべき点

花のアイコン天然素材100%使用、合成添加物・保存料一切なし


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妊活、妊娠、授乳期に安心して飲めるのが美的ヌーボプレミアム。

花のアイコン放射能セシウム検査やGMP基準をクリア


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原料・製造・出荷判定などすべての工程において品質管理への徹底的な取り組みが行われています。

また、第三者機関での研究所にて厚生労働省暫定基準に基づく検査を実施して基準をクリアしています。

美的ヌーボプレミアムの評判が良いポイント

  1. 厚生労働省が推奨している400μgの葉酸を配合
  2. ビタミン・ミネラル・鉄分・カルシウム・野菜など栄養バランスが良い
  3. 美容成分も配合されている
  4. 天然素材100%使用、合成添加物・保存料一切なし
  5. 多くの芸能人が愛飲している

など、これらの条件が整って
いる上に値段も手ごろという
ことでたいへん人気がありま
す。

美的ヌーボプレミアムはこんな方におすすめ!

チェックボックス不妊治療、妊活にお金や時間をかけられない
チェックボックス葉酸サプリに初挑戦

このような方におススメです。

美的ヌーボプレミアムとドラッグストアで売られている葉酸サプリとの違いは?

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私が飲んでいた美的ヌーボプレミアムとみなさんのお住いの近所のドラッグストアで販売されている葉酸サプリとどこが違うのでしょうか?

私は近所のドラッグストアで購入した葉酸サプリを飲んでいましたが、美的ヌーボプレミアムを知ってから乗り換えました。

理由はより良い成分を求めたからです。

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妊娠はとにかく時間勝負。時間が経てば経つほど難しくなります。

私は最短で妊娠したかったので、とにかく成分がより良い物を探していました。

数多くの葉酸サプリを比較した結果、美的ヌーボプレミアムが他の商品と違う点が以下です。

上の表を見ても明らかですね。

美的ヌーボプレミアム3つのポイント

  1. 厚生労働省が推奨している400μgの葉酸を配合
  2. 100%天然成分を使用
  3. ビタミン・ミネラル・鉄分・カルシウム・野菜など栄養バランスが良い

妊娠するために本当にいろいろなことを調べた結果にたどり着いたのが美的ヌーボプレミアムです。

自信を持っておススメします。

美的ヌーボプレミアムの購入方法は簡単です

不安な方のために購入方法をご説明
いたしますと公式サイトから、
商品ボタンをクリックして、

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選択した商品であることを確認
し、お客様情報を入力すればすぐ
に完了します。

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定期購入の申し込みは勇気がい
りますが、お試し1個の購入なら気
軽にできます。

葉酸2


期待しすぎないで楽しい毎日を過ごしながら妊活をしましょう。

2人目不妊で何年も悩んでい
た私も、このサイトでオスス
メしている方法で妊娠できま
した。

是非、基礎体温・排卵日検査
薬・葉酸サプリを試してくだ
さい。

でも、過度な期待はせずに前
向きに楽しい毎日をすごしな
がら実践してください。赤ちゃん

まずは日々の妊活をしなければ妊娠の確率は低いままです。

手遅れになる前に1~2分でで
きることなので、すぐに行動す
ることをオススメします。

⇒もう一度葉酸サプリのおすすめを見てみる

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